Tagged: hmb

HMB: korzyści, działanie i dawkowanie dla budowy mięśni 0

HMB: korzyści, działanie i dawkowanie dla budowy mięśni

Co to jest HMB i jak działa w organizmie? Niewiele substancji suplementacyjnych cieszy się tak szerokim spektrum działań i korzyści, jak HMB, czyli beta-hydroksy-β-metylomaślan. Ten naturalnie produkowany z leucyny metabolit odgrywa kluczową rolę w...